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【转载】核桃芝麻糊--补脑浓香早餐（图）

2015-01-12 15:00:48| 分类：营养早餐 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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本文转载自何运奇《核桃芝麻糊--补脑浓香早餐（图）》

核桃芝麻糊--补脑浓香早餐（图）
核桃芝麻糊--补脑浓香早餐（图） - 星期八旅馆 - 星期八旅馆我的香格里拉

核桃芝麻糊（浓香型的黑芝麻糊，自家四步简单搞定）

原料：糯米粉（粘米粉）100克、黑芝麻100克、核桃100克、糖适量

做法：

1、黑芝麻和核桃仁清洗干净，分别放入干净无油的锅中，小火慢慢焙香

2、锅中不放油，将糯米粉放入，小火慢慢翻炒，等到糯米粉变得微黄，即可盛出放凉备用

3、将炒香的芝麻和核桃放入料理机中打碎，然后和炒好的糯米粉混合，搅拌均匀

4、依个人口味加入白糖，密封保存即可，喝的时候沸水冲开即可

小贴士：

1、黑芝麻和核桃仁要是熟的，可以省略炒香这步，要是生的，就必须放入烤箱或锅中焙熟，这样香味才能散发出来

2、糯米粉和粘米粉都可以用来做黑芝麻糊，不过对比粘米粉来说，糯米粉更细腻一些

3、糯米粉放锅中要小火炒熟，勤翻炒，防止把糯米粉炒糊

4、一定要沸水冲泡，想喝粘稠一点的，冲泡的时候先不急着搅拌，搁置一会再搅匀，非常粘稠（某人说勺子都粘住了）。想喝稀一点的，边冲沸水边搅拌，没那么粘稠，但是味道更香

货真价实的浓香型芝麻糊，香得不得了，无任何添加剂。

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