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春花秋月的博客

春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头,便是人间好时节。睡起有茶饥有饭

 
 
 

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【转载】《养生堂》心脏平安寿百年  

2015-12-14 15:46:15|  分类: 养生堂 |  标签: |举报 |字号 订阅

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专家:胡大一   北京大学心脏病学系主任、中国心脏联盟主席、教授

            郭建军   国家体育总局体育科学研究所副研究员

《心脏平安寿百年 —1》 关键词:100岁、毛巾、心梗、铁人三项、5大处方

专家介绍:人活百岁不是梦!而且活不过90岁,就是你自己的错!现场每个观众手里毛巾上印着的100岁,寄托了大家对长寿的期盼。那么今天的专家,会给大家带来怎样的惊喜呢?北京大学心脏病学系主任胡大一、国家体育总局体育科学研究所郭建军携手做客做客《养生堂》,教给您如何做到心脏平安寿百年!敬请收看《心脏平安寿百年—1》。

《养生堂》心脏平安寿百年 - 养生堂 - 养生堂
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心脏血管堵塞90%听起来就恐怖!然而专家却用真实病例告诉我们:有些患者,就算心脏血管堵塞更厉害,甚至百分之百,都有可能不需要放支架!经过正确的方式恢复心脏活力,有些人甚至可以参加铁人三项赛!到底是如何做到的呢?更多精彩内容,敬请关注《养生堂》。
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运动和心脏到底什么关系?正确的运动对普通人的心脏会有哪些好处?放支架的病人如何让心脏恢复活力?专家告诉我们:100岁的梦想,病人一样可以实现。到底应该怎么做呢?更多精彩内容,敬请关注《养生堂》。
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神秘的营养液,应该如何与运动相结合?到底应该在运动前喝、运动中喝、还是运动后喝呢?没想到答案几乎出乎所有人的预料。那么正确的补充营养的方法到底是什么呢?更多精彩内容,敬请关注《养生堂》。
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《心脏平安寿百年—2》  关键词:100岁、11种病、3大杀手、饮食、水果
如果将高血压、高血脂、高尿酸、动脉硬化等11种病集中在一个人身上,那么这个人会是什么样子呢?看到集11种病于一身的胡先生,观众都被他的健康惊呆了!他的秘诀到底是什么呢?北京大学心脏病学系主任胡大一、国家体育总局体育科学研究所郭建军携手做客做客《养生堂》,教给您如何做到心脏平安寿百年!敬请收看《心脏平安寿百年—2》
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胡先生以前的饮食中,居然隐藏着三大杀手!而这些杀手,和我们的生活竟然是息息相关。那么,这三大杀手到底是什么?如何远离这些杀手呢?更多精彩内容,敬请关注《养生堂》。
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 粗粮细粮的分类,可能您都比较容易分辨。但是专家却告诉我们,真正的分类应该是精加工粮、粗加工粮,而且在饮食上,大家居然存在着巨大的误区。到底其中隐藏着哪些奥秘呢?更多精彩内容,敬请关注《养生堂》。
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运动到底应该如何与营养相结合呢?运动到底应该在餐前还是餐后呢?运动强度又应该是多少呢?专家给出的答案竟然出乎所有现场观众的判断。那么,到底如何运动才是对心脏最好的方式呢?更多精彩内容,敬请关注《养生堂》。
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