喝茶养生的观念渐渐就深入人心了。黄芪,补气良药;常服黄芪可以避免经常性的感冒。而红枣健胃补血,可谓是天然的美容佳品,养肝明目的枸杞子就不多说了。将这三者结合,煮上一壶茶,对女人真的很好哦!
黄芪红枣枸杞茶
做法:
1、准备黄芪 2克,枸杞5克,大枣3颗,冰糖10克
2、将食材清洗干净。
3、?与1000ML的水一起放入养生壶中。
4、?启动养生汤模式。
5、?看食材在壶中上下翻腾,间歇性煲煮。
6、?在约煮后四十分钟左右的时间,喜欢甜的,可以加入10?克冰糖。
7、至养生汤模式结束自动断电,用时一小时多一点。这时的食材,除了红枣之外,都沉到了壶底。
8、哇哈哈,饮用即可。?
温馨小贴士:煮茶的一个多小时里,大家可以去做点别的事情哦!
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