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春花秋月的博客

春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头,便是人间好时节。睡起有茶饥有饭

 
 
 

日志

 
 

蜂蜜冬瓜茶  

2015-10-23 14:57:59|  分类: 茶暖心香 |  标签: |举报 |字号 订阅

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冬瓜是一种药食兼用的蔬菜,具有多种保健功效。自制冬瓜汁美味又营养,再来点蜂蜜还可以美容养颜哦,工作、学习累的时候来杯蜂蜜冬瓜茶提神又醒脑。

蜂蜜冬瓜茶

蜂蜜冬瓜茶

  原料:

  嫩冬瓜、清水、蜂蜜

  做法:

蜂蜜冬瓜茶

  1.冬瓜洗净去瓤,切成小块

  2.将冬瓜块放入榨汁机中,一次不要放太多,尽量将食材放在螺旋杆的右侧,这样便于螺旋杆在旋转的时候快速将食材绞碎。

  3.将食材用工具稍微按压平整。

  4.摇动摇把,榨出冬瓜汁。

蜂蜜冬瓜茶

  5.榨好的冬瓜原汁。

  6.将冬瓜汁倒入小锅中,加入适量清水。

  7.煮滚后关火。

  8.放凉后,加入适量蜂蜜搅匀即可。

蜂蜜冬瓜茶

  小贴士:

  我买的小型嫩冬瓜所以连皮一起用的,如果用老冬瓜要去皮哦。 

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