注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

春花秋月的博客

春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头,便是人间好时节。睡起有茶饥有饭

 
 
 

日志

 
 

【太平洋厨房新食尚】高考生的三天食谱  

2016-05-13 16:45:21|  分类: 高考食谱 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

明天将迎来高考,这场考试牵动着每个高三学子的家,考试期间的学生处于消耗体力和脑力最大的时期,未来的这三天,如何合理安排考生的营养,我们这里介绍三天的食谱,供各位家长参考。

【太平洋厨房新食尚】高考生的三天食谱 - 春花秋月 - 春花秋月的博客

【太平洋厨房新食尚】高考生的三天食谱 - 春花秋月 - 春花秋月的博客

67

早餐:牛奶、白煮鸡蛋、馒头/面包

中餐:红豆饭、红烧鱼、肉末海带丝、香菇炒青菜、番茄浓汤

晚餐:米饭、肉片炒洋葱、番茄炒鸡蛋、排骨汤

【太平洋厨房新食尚】高考生的三天食谱 - 春花秋月 - 春花秋月的博客

【太平洋厨房新食尚】高考生的三天食谱 - 春花秋月 - 春花秋月的博客

68

早餐:牛奶、炖蛋、包子

中餐:绿豆饭、肉片炒芹菜、拌黄瓜、藕片排骨汤

晚餐:米饭、西兰花炒开洋、白灼虾、绿豆汤

【太平洋厨房新食尚】高考生的三天食谱 - 春花秋月 - 春花秋月的博客

【太平洋厨房新食尚】高考生的三天食谱 - 春花秋月 - 春花秋月的博客

69

早餐:牛奶、茶叶蛋、烧饼、方腿肉

中餐:玉米饭、尖椒土豆丝、肉末烧豆腐、鲫鱼汤

晚餐:米饭、清炒荷兰豆、土豆牛肉、紫菜汤


预祝所有考生考试顺利!

【太平洋厨房新食尚】高考生的三天食谱 - 春花秋月 - 春花秋月的博客


  评论这张
 
阅读(8)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017